暇人の興味

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楽しみな秋アニメ

こんばんわ。明日からポストシーズンが楽しみな暇人のそあです。 明日から10月ということで秋期アニメが始まります!2025年秋アニメまとめ一覧を覗いて観たいと思った作品を洗い出してみます! 気になる秋アニメ 藤本タツキ 1...
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大谷選手の今シーズン振り返り!

こんばんわ。体重遷移の見せ方を考えてます、そあです。 本日はMLBのドジャースのレギュラーシーズンが今日終わりました。ということで今シーズンの成績を見てみようと思います。 打撃成績 出塁率 今年の大谷選手の出塁率は...
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秋分の日

こんばんわ。蚊に刺されの痒みも取れてきた、暇人のそあです。 本日は国民も祝日の「秋分の日」です。実際どんな日なのか気になったので、記事にしていきます。 秋分の日の基本情報 秋分の日の定義と日付 秋分の日は、太陽が真...
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姿勢について調べる

こんばんわ。今期のアニメを一気見し始めてる、そあです。最近筋トレを始めて、かっこいい体に綺麗な姿勢を目標としているため、本日は姿勢について調べていこうと思います。 姿勢の重要性とは? 良い姿勢が与える身体的メリット 正し...
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筋肉痛のメカニズムってどうなの?

こんばんわ。太ももの筋トレしたら筋肉痛で歩けなくなっている、そあです。 本日は筋肉痛についての興味が湧いたので、この記事で筋肉痛との付き合い方を知れたらと思います。 筋肉痛とは何か? 筋肉痛とは、運動後に筋肉に痛みや違和...
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体重管理について

おばんです!目標の整理をした暇人のそあです。長年かっこいい体型を理想にしながら、変化させることができませんでした。そこでまず体重管理について調べることからはじめます。 体重管理とは?正しい理解が成功の第一歩 体重管理とは、自分...
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