目標

こんばんわ。今年の夏アニメの一気見して楽しんでる暇人のそあです。 本日から10月が始まりました。ということで今月の目標を考えていきたいと思います！ トレーニング 目標 体重を5kgアップさせる！ 施策 ・限界まで行...